جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم

تخفیف!

کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم

  • چطور با حقیقت مواجه شویم،خودپذیرا باشیم،و زندگی بهتری بیافرینیم
  • جان فردریکسون نویسنده Co-Creating Change است (مه 2013)، اولین راهنمای رواندرمانی پویا فشرده کوتاه مدت که هم تئوری تلفیقی از تعارض و هم روش ارزیابی لحظه به لحظه برای هدایت مداخلات درمانی دارد.
  • انتشارات:بینش نو
  • نویسنده: جان فردریکسون
  • کد کتاب :16748
  • مترجم :علیرضا منشی ازغندی
  • شابک :978-6006454252
  • قطع :رقعی
  • تعداد صفحه :232
  • سال انتشار شمسی :1402
  • سال انتشار میلادی :2017
  • نوع جلد :شومیز
  • سری چاپ :51

قیمت اصلی 180.000 تومان بود.قیمت فعلی 139.000 تومان است.

معرفی کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم اثر جان فردریکسون

آیا شما در زندگی گیر کرده اید؟ آیا نمی دانید چرا؟ آیا چیزی اشتباه به نظر می رسد ، اما شما نمی توانید بفهمید که آن چیست؟

در کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم، جان فردریکسون روش هایی را که ما خودمان را گول می زنیم را به تفسیر بیان کرده است. او از طریق ده ها داستان و نمونه نشان می دهد که علت ظاهری مشکلات ما تقریبا هرگز علت واقعی نیست. علاوه بر این ، او ما را با مشکلاتی که با آنها دست و پنجه نرم می کنیم و با یا چیزهایی که باعث ترس ما در زندگی هستند روبه رو می کند. فردریکسون نشان می دهد که چگونه دروغهایی را که به خودمان می گوییم بشناسیم و با حقایقی که از آنها دوری کرده ایم روبرو شویم و وقتی جواب ما رد مقابل چیزی منفی است ، از گفتن بله دست برداریم.
اگرچه ممکن است برای فرار از درد به دروغ پناه ببریم ، ولی چسبیدن به خیالات واهی، در واقع منشأ رنج بیشتر می شود. این کتاب نشان می دهد که چگونه می توانیم با رها کردن دروغ و مواجهه با واقعیت ، زندگی بهتری ایجاد کنیم. همچنین نشان می دهد که راه درمان صرفا یک گفتگو نیست. این یک رابطه بین دو نفر است که به مواجهه با عمیق ترین حقیقت های زندگی ما اختصاص یافته اند تا بتوانیم شفا یابیم.

بدون دیدگاه

1 2 3 4 5